Reequilibrando

Altos e baixos na vida, buscando equilíbrio na dança emocional.

The image shows a woman standing barefoot on a rocky cliff overlooking the ocean during sunset. She is silhouetted against a vibrant sky filled with warm orange and yellow hues, contrasting with dark, dramatic clouds on the left side where rain appears to be falling over distant cliffs. The woman’s pose is dynamic and graceful, with arms raised and holding a flowing piece of fabric that catches the breeze. The overall mood is both powerful and serene, capturing a moment of freedom and connection with nature.

A quantidade de altos e baixos que tenho sentido ultimamente é impressionante!

Essas mudanças de humor ou de energia não necessariamente me atrapalham pois estou me acostumando a ser observadora de mim mesma.

Mas elas existem, me afetam, me fazem parar pra refletir porque passo tão rápido de achar que posso fazer qualquer coisa pra achar que tudo e todos estão contra mim!

Entre esses dois extremos está o equilíbrio e estou me acostumando a tentar voltar para esse ponto em todos os casos.

Para o ponto em que não existe causa, efeito, vencedor, perdedor, culpa ou traumas. Só existe a dança!

Dança que nós mesmos escolhemos participar! Porque ela ao mesmo tempo que tem um lado suave e reconfortante, ela nos puxa a experimentar passos novos e desconfortáveis aqui e ali.

A única coisa que preciso entender no momento é que se o meu interior estiver equilibrado, não vou mais achar que sou favorecida ou prejudicada, que sou culpada ou vitima.

É apenas mais um passo da dança da vida!