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# Os gatilhos
- URL: https://diario.merciabcs.com/os-gatilhos/
- Published: 2026-01-24T14:23:34.000Z
- Updated: 2026-09-14T11:14:48.000Z
- Description: Tentando me conhecer e reconhecer a origem dos meus sentimentos
- Author: Mercia Silva
- Tags: Mudança, myself, visão, #Migrated-1789384414753, #wp, #wp-post, #Import 2026-09-14 11:13

É mais forte do que eu. Essa energia! Essa culpa!

Tenho facilidade de sentir a energia dos outros. Não sei explicar, é como se o ar ficasse mais leve ou mais pesado se e pessoa perto de mim está feliz, triste, chateada, etc.

O problema é que as vezes vem uma energia que acende em mim um alerta como se eu me culpasse pelo que o outro sente. Fico inconscientemente tentando entender o que foi que eu fiz.

Não sei porque essa energia provoca essas sensações em mim. Não consegui até agora achar algo que explique a origem desse meu comportamento.

Só sei que tenho que superar isso. 

Parar de me sentir culpada por antecedência.

Parar de puxar as energias dos outros pra mim.

E na hora que eu entender qual o meu problema com essa energia ela deixará de ser um problema. 

Será somente energia.