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# Mudança gradual
- URL: https://diario.merciabcs.com/mudanca-gradual/
- Published: 2026-10-07T09:24:17.000Z
- Updated: 2026-10-07T09:24:17.000Z
- Description: Achamos que mudança transforma tudo da água pro vinho e esquecemos de prestar atenção nas pequenas mudanças que já aconteceram.
- Author: Mercia Silva
- Tags: Mudança, autoconhecimento, Busca, crescimento pessoal, myself

Você consegue ver as coisas mudando na sua frente? As vezes a mudança é sutil e não necessariamente o que você gostaria, então fica a impressão que nada mudou, porque o incômodo continua lá.

Mas será mesmo? A primeira coisa é nomear seu incômodo. Não é porque você está chateado que toda chateação é igual.

Depois temos que prestar atenção no grau do incômodo. E esse foi o que me impressionou mais.

Porque antes eu nem pensava: estou chateada e pronto. Até que um dia me toquei que as coisas não deixaram de me chatear, mas é como se o filtro mudou.

Hoje tem coisas que acho até engraçado. Como se tivesse subido um andar acima e estivesse olhando as coisas brigando embaixo e a única vontade que sinto é de rir.

Incomoda? Sim! Mas não do mesmo jeito. Não é mais pessoal.

Aprendi com o tempo a calcular essas intensidades. E entendi que mudei. E dá pra ver as mudanças só que não do jeito que imaginava.

Porque nada se resolveu. Elas só mudaram de andar. Ou fui eu que mudei.