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# Focar no presente
- URL: https://diario.merciabcs.com/focar-no-presente/
- Published: 2026-04-06T09:17:02.000Z
- Updated: 2026-09-14T11:14:36.000Z
- Description: Viva intensamente o presente, esqueça passado e futuro!
- Author: Mercia Silva
- Tags: Teorizando, desafio, meta, teorias, visão, #Migrated-1789384414753, #wp, #wp-post, #Import 2026-09-14 11:13

Nós temos a mania de desprezar o presente. Ou nos apegamos ao passado, ou planejamos o futuro, mas no presente nunca prestamos atenção.

Faz um pouco de sentido porque pelo passado aprendemos como melhorar, como não repetir os mesmos erros. E para o futuro queremos sempre fazer/ser o melhor.

Só que esse “fazer melhor” é feito no presente! 

Quantas vezes nós fazemos nossas coisas usuais e repetidas e de repente nos damos conta que algum tempo passou e não notamos? Como se tudo fosse tão confortável que podemos até dormir inconscientemente enquanto nosso corpo faz as coisas pra nós.

Como mudar esse paradigma e fazer com que o presente seja o tempo mais importante na nossa cabeça? 

Como fazer pra viver cada minuto intensamente? Se focando apenas no minuto atual Sem se preocupar com o que foi e principalmente sem se preocupar com o que vai ser? 

Deixar pra resolver o que vai ser quando o “vai ser” se tornar presente.