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# Exercício de felicidade
- URL: https://diario.merciabcs.com/exercicio-de-felicidade/
- Published: 2026-05-31T09:05:25.000Z
- Updated: 2026-09-14T11:14:24.000Z
- Description: Felicidade depende da perspectiva; até faxina pode ser divertida!
- Author: Mercia Silva
- Tags: Teorizando, desafio, desejo, meta, reflexão, #Migrated-1789384414753, #wp, #wp-post, #Import 2026-09-14 11:13

Podemos ser feliz o tempo inteiro?

Eu acho que podemos! Só depende de como encaramos as coisas e no que nos focamos.

Lembrei agora de como tratava o dia da faxina como um tormento. Hoje em dia coloco música, danço, tiro o foco da parte repetitiva e o processo em si não é mais um "castigo" pra mim.

É uma felicidade plena? Claro que não! Mas é mais uma hora do meu dia que passo com energia boa, com alto astral!

Então e se aplicar esse mesmo exercício em tudo? Já que tem coisas que preciso fazer, pelo menos que elas sejam prazeirosas, divertidas, felizes.

Então a meta é focar nas coisas belas, alegres! Mesmo estando no meio de uma tarefa bem chata!

Com o passar do tempo tenho certeza que no final de todos os dias teremos a impressão que ele foi maravilhoso! Feliz!

Mesmo que não tenhamos feito nada demais.

Foi só mais um dia na nossa vida!