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# Dia de fúria
- URL: https://diario.merciabcs.com/dia-de-furia/
- Published: 2026-08-13T07:54:18.000Z
- Updated: 2026-09-14T11:14:10.000Z
- Description: Deixei a raiva me dominar e aprendi a senti-la.
- Author: Mercia Silva
- Tags: Crescendo, autoconhecimento, desafio, essência, myself, #Migrated-1789384414753, #wp, #wp-post, #Import 2026-09-14 11:13

Ontem fiquei com muita raiva. Não me pergunte o motivo. Teve até um telefonema que me chateou um pouco mas não era nada demais e quem me conhece sabe que não me altero com essas coisas.

Mas e raiva veio forte e, pra minha surpresa, não quis reprimi-la. Deixei ela se manifestar, e me permiti senti-la.

Também não descontei nas pessoas ao meu redor. Falei que estava com raiva. Que a raiva era maior que o motivo mas que queria senti-la. E tudo bem. Posso ter raiva e ao mesmo tempo tratar os outros com carinho.

Foi uma experiência diferente mas reveladora:

\- Não preciso reprimir meus sentimentos por causa de outras pessoas.

\- Não preciso pegar o sentimento que estou sentindo e jogar nos outros que não tem nada com isso.

\- Não preciso mentir pra ninguém e dizer que estou feliz se na verdade não é isso que estou sentindo.

Gostei da minha maturidade. Gostei de honrar a minha vontade de sentir raiva. Gostei de não tentar escondê-la como antes costumava fazer.

E gostei de poder prestar atenção a tudo isso.