Como reconhecer seus próprios problemas

Eu no geral faço um bom trabalho em tentar não julgar as pessoas. Só que tem determinadas coisas que vejo e não consigo. Quando noto já estou julgando.

Aí, quando vou prestar atenção, é normalmente referente a algo que ainda preciso resolver dentro de mim. Como se apontando o “defeito” na outra pessoa ele se torna menor em mim e não preciso lidar com ele.

O exercício pra conseguir visualizar esse padrão é bem simples: se eu sou o centro do meu mundo e tudo que vejo e classifico na minha cabeça é definido pelas minhas próprias experiências, toda vez que vejo algo em outra pessoa que me incomoda a ponto de julga-la, tenho que parar e me perguntar porque isso me incomoda.

Com o tempo as coisas vão ficando claras e você reconhece claramente o seu próprio padrão. A partir daí é meio caminho já andado para resolver esse problema dentro de você.

E uma vez resolvido esse problema, as coisas ficam tem mais leves. As coisas que os outros fazem não te incomodam mais. Não é nada com você.

Um dia, quem sabe, julgamento não fará mais parte do meu vocabulário ou do meu mundo!