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# Como reconhecer seus próprios problemas
- URL: https://diario.merciabcs.com/como-reconhecer-seus-proprios-problemas/
- Published: 2026-04-08T10:13:15.000Z
- Updated: 2026-09-14T11:14:35.000Z
- Description: Julgar os outros revela nossas próprias questões internas.
- Author: Mercia Silva
- Tags: Teorizando, autoconhecimento, meta, myself, reflexão, teorias, #Migrated-1789384414753, #wp, #wp-post, #Import 2026-09-14 11:13

Eu no geral faço um bom trabalho em tentar não julgar as pessoas. Só que tem determinadas coisas que vejo e não consigo. Quando noto já estou julgando.

Aí, quando vou prestar atenção, é normalmente referente a algo que ainda preciso resolver dentro de mim. Como se apontando o “defeito” na outra pessoa ele se torna menor em mim e não preciso lidar com ele.

O exercício pra conseguir visualizar esse padrão é bem simples: se eu sou [o centro do meu mundo](https://diario.merciabcs.com/a-teoria-do-meu-mundo/) e tudo que vejo e classifico na minha cabeça é definido pelas minhas próprias experiências, toda vez que vejo algo em outra pessoa que me incomoda a ponto de julga-la, tenho que parar e me perguntar porque isso me incomoda.

Com o tempo as coisas vão ficando claras e você reconhece claramente o seu próprio padrão. A partir daí é meio caminho já andado para resolver esse problema dentro de você.

E uma vez resolvido esse problema, as coisas ficam tem mais leves. As coisas que os outros fazem não te incomodam mais. Não é nada com você.

Um dia, quem sabe, julgamento não fará mais parte do meu vocabulário ou do meu mundo!